Untuk melakukan bounce pass, kita perlu mengikuti beberapa langkah. Caranya adalah menghindari block dari pemain lawan yang menutup daerah passing pada ketinggian chest pass dan overhead pass. 2. 3 Menjelaskan cara passing pantul/bounce pass (C2) 3. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. 2020 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Ketika melakukan aktivitas lempar roket,variasi dan kombinasi gerak dasar yang digunakan adalah. Berikut cara passing atas bola voli dan kesalahan umum yang sering dilakukan. Berikut cara melakukan teknik bounce pass menurut Nuril Ahmadi (2007:15): Pelaksanaan hampir sama dengan chest pass. Pastikan juga Anda memiliki jarak yang cukup dengan pemain bertahan lawan agar dapat memberikan ruang yang cukup untuk melakukan bounce pass. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Selanjutnya: 1. Chest Pass. 4. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. Posisikan tubuh dengan kaki selebar bahu dan tubuh sedikit condong ke depan. Sumber: Freepik/ Freepik. Lari sambung atau estafet adalah salah satu jenis lari yang biasanya dilakukan dalam kegiatan olahraga. Pada permainan bola basket memasukkan bola kedalam keranjang dengan memantulkan bola ke papan. A. 2. Pertahanan yang menugaskan setiap pemain menjaga dalam permainan bola basket di sebut. vella3837 vella3837 27. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Dalam artikel ini, akan dijelaskan bagaimana cara melakukan lari sambung atau estafet. Operan pantul (bounce pass) Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. Tapi tak jarang kita menjumpai model pertanyaan apa itu bounce pass dan bagaimana cara melakukannya. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Bounce pass adalah gerakan memberikan bola dengan cara mendorong bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Ada beberapa hal yang harus di perhatikan dengan baik, supaya saat melakukan gerakan bounce pass ini tidak gagal, sehingga arah bola bisa akan tepat sasaran yang akan dituju. Bounce Pass. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. Lebih tepatnya, Anda memegang bola di atas kepala dan melemparnya ke rekan satu tim. Passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan dua tangan. Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. 2. Jelaskan cara melakukan teknik chest pass dan bonce pass - 25429814 febianafajrin8062 febianafajrin8062 12. 2019 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab • terverifikasi oleh ahli Bagaima cara melakukan chest Pass,bounce pass, over head Pass, dribling, dan shooting Pada permainan bola basket? 1 Lihat jawaban IklanCara Melakukan Bounce Pass. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Berbeda dengan chest pass, bounce pass dilakukan melalui cara mengoper bola basket dengan pantulan. Apa fungsi tanda tempo pada sebuah lagu? - 33584465Seperti namanya, chest pass merupakan operan yang dilakukan dengan cara melempar bola dari bagian dada menuju bagian dada rekan satu tim. Teknik Dasar Chest Pass. Couple Bounce Pass Passive. 1. dorongan saat mengumpan lemah. Dikutip dari Breakthrough Basketball, Info Sport sudah jelaskan cara melakukan variasi melempar bola dalam permainan bola basket di bawah ini: 1. 4. Baseball pass adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Berikut adalah cara melakukan teknik bounce pass menurut Nuril Ahmadi (2007:15): Pelaksanaan hampir sama dengan operan dada. Hal ini dilakukan untuk mengurangi resiko gagal dalam mengoper. Berikut adalah cara melakukan under pass dalam bola basket! Pegang bola dengan kedua tangan. Bola harus dipegang menggunakan satu tangan, baik kanan maupun kiri. Chest Pass. Teknik ini cocok dipakai jika lawan menjaga Anda dengan ketat. Ayu Rifka Sitoresmi. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan. Teknik dasar bounce pass memang tak diajarkan ketika kegiatan praktikum. Membagi murid menjadi 2 kelompok besar dan memberikan penugasan untuk melakukan latihan passing tersebut secara berpasangan. basket bola basket cara. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. A 15 C. Chest pass adalah jenis passing yang paling dasar dan biasanya. Passing dapat dilakukan dengan berbagai cara salah satunya adalah chest pass. Overhead Pass. siswa dalam melakukan teknik dasar bounce pass bola basket pada siswa kelas VIII SMP Negeri 8 Pontianak. Teknik bounce pass dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Air pass adalah teknik mengoper dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. 2. Chest Pass. Semoga membantu. Saling berpasangan dan berhadapan dengan jarak tiga meter. Disebut mengelabui karena menyembunyikan bola terlebih dahulu sebelum mengirim bola ke rekan. Baseball Pass 5. Sederhananya, operan tersebut dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu. Jelaska keistimewaan yang diberikan kepada penjaga gawang dalam penguasaan bola dibanding kan pemain lainnya - 43552901KOMPAS. Umumnya, lay-up atau tembakan melayang terdiri dari gerakan awalan, melompat, hingga mengarahkan bola ke arah keranjang. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target. Operan ini dilakukan untuk melewati hadangan lawan yang ketat dan rekan satu tim sulit dijangkau. Cara. Tuliskan teknik dasar renang - 41701072. Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. 1. a. LRT Jabodebek. Dalam permainan basket yang begitu cepat, Dunk or Three menyebutkan bahwa bounce pass merupakan salah satu skill yang paling efisien untuk menguasai permainan dan. Berapa ukuran lapangan bola basket? Berikut ini penjelasan tentang panjang dan lebar lapangan bola basket, sekaligus ukuran ring dan tingginya. Passing adalah salah satu kunci menguasai permainan dalam bola basket, oleh karena itu, setiap pemain harus menguasai teknik bounce pass yang baik dan benar. Melakukan operan baseball bisa dijalankan dengan satu tangan. Mulai dari chest pass, bounce pass, overhead pass, dan masih banyak lagi. 18 D. Anda harus berdiri tegak dengan kaki selebar bahu. salah satu usaha seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat memasukkan bola ke keranjang lawan di sebut 3. Selanjutnya: Passing dan Catching. Pengertian bounce pass. Operan pantul ini bertujuan mengelabui lawan sehingga Anda tetap dapat mengoper bola ke rekan satu tim yang berdiri lebih bebas. Senam ketangkasan terdiri atas. 03. Ketika melakukan fast break, suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin. Telkomsel juga sudah pernah membahas beberapa teknik lainnya pada artikel Jelajah Lifestyle yang bisa kamu cek pada halaman ini . Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. rikirohendi730 rikirohendi730 15. Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa basket merupakan salah satu olahraga yang paling populer di dunia dan memiliki basis penggemar yang besar. Cara Melakukan Bounce Pass. Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Jelaskan bagaimana teknik smash dalam permainan bulu tangkis ? - 26124204Sebutkan macam tes/pengukuran kebugaran jasmani ! - 299565322. Selanjutnya ada teknik operan bounce pass, sebuah umpan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola pada permukaan sebelum sampai ke tangan rekan satu tim. Sebutkan tugas seorang pemain tengah! Jawab: 5. Couple Bounce Pass Passive 2. Proliga 2023) Sebelum melakukan passing, ada gerakan persiapan bagi. Sesuai dengan panduan teknik dasar melakukan overhead pass yang sudah dipaparkan sebelumnya, terus berlatih agar eksekusimu semakin lancar dan bagus. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan operan ini, bola berawal pada posisi sejajar. Namun operan/passing yang terlalu keras akan sulit untuk dikuasai atau diterima oleh pemain lain, dan kadang pula operan pun harus. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol. Chest Pass adalah teknik yang pastinya harus diketahui para pebasket. a. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang. Latihan A. Sikap awal gerak memantulkn bola di tempat adalah - 33606768Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, 1. Pengertian chest pass adalah teknik mengoper bola dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan cara melempar bola setinggi dada. Bagaimana Teknik Melakukan Chest Pass? Ada 5 teknik chest pass dalam permainan bola basket yang perlu Kamu ketahui, di antaranya: Peganglah bola basket menggunakan dua tangan setinggi dada; Ketika memegang bola basket, posisikan kedua telapak tangan terbuka serta dekatkan siku tangan dengan tubuh Bounce pass adalah teknik passing dalam olahraga basket yang dilakukan dengan cara dipantulkan terlebih dahulu sebelum ditangkap oleh penerima umpan. Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu chest pass dan bounce pass, beserta langkah-langkah untuk melakukannya dengan benar. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar. d) Permainan bola basket modiikasi sebagai pengembangan gerakan chest pass; bounce pass; dan two handed overhead pass. Buatlah variasi dan kombinasi latihan dengan dua teknik dasar dalam satu latihan permainan sepak bola - 32960846Seperti namanya, chest pass merupakan operan yang dilakukan dengan cara melempar bola dari bagian dada menuju bagian dada rekan satu tim. Mohon bantu kerjakan tugas saya - 29598918. Shooting yang baik dan benar menggunakan tenaga yang berasal dari kaki. Buka kedua kaki selebar bahu. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. tanyund tanyund 23. Bagikan: Komentar. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket yang disusun oleh Dr. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di. dari atas kepala c. Siku dalam kondisi ditekuk ke samping badan dengan bola berada di depan badan. Salah satunya adalah teknik passing. Secara teori untuk melakukan bounce pass, bola harus berada pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Chest Pass 3. inesapriliazuma inesapriliazuma 17. Baseball Pass 5. Jadwal Bounce Pass: Bounce pass dapat digunakan dalam berbagai situasi. Berikut ini adalah teknik melakukan bounce pass dengan benar. Overhead Pass. Teknik melempar bola satu ini dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Teknik mengoper merupakan bagian dari komunikasi antar pemain ketika sedang bertanding. Latihan A. Cara melakukan tembakan menggunakan dua tangan sejatinya tidak jauh berbeda dengan teknik tembakan satu tangan. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola yang tepat. agustindea191 agustindea191 agustindea191Cara melakukan bounce pass dalam basket sangat penting dipahami. com dari kanal YouTube DBL PLAY. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan dua tangan. Memahami passing adalah istilah yang berasal dari bahasa Inggris. Sembunyikan bola di sisi badan dan gunakan badan untuk melindungi bola tersebut. Saat melempar bola pandangan mata. Bounce Pass (Operan Memantul) Operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Lakukan passing Bounce Pass ke arah pasangan Anda secara bergantian. Pada permainan bola basket, ada banyak teknik dasar yang harus kamu pelajari dan kuasai. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Chest Pass; Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. 2. Passing dengan Kaki Bagian Dalam 2. Jawaban berdiri menyunjungi melatih - 31925757. Teknik ini bisa dibilang cukup penting, terutama dalam mengecoh lawan. 3. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Operan Berdua 4. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. 4. Bounce Pass (Operan Memantul) Operan ini dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Lihat Foto. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. 2. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Pemain yang bertugas menjaga daerah belakangPosisi badan saat akan melakukan Roll Belakang yang benar adalah - 34637627. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Tidak ada dorongan dari kaki. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Seorang pemain yang ingin melakukan bounce pass harus memiliki tingkat akurasi yang baik. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Bounce pass sangat cocok digunakan pada saat sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di- trap sehingga kesulitan mencari passing line . Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah. Couple Bounce Pass Passive; 2. Pada permainan bola basket, ada banyak teknik dasar yang harus kamu pelajari dan kuasai. Bounce Pass. Sehingga kemungkinan mencetak. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Dalam artikel ini, kita akan membahas pengertian chest pass, pentingnya dalam dunia basket, dan cara melakukan gerakan ini dengan baik. Passing dengan Punggung Kaki 4. Keuntungan Bounce Pass dalam Bola Basket. 2. Mengapa latihan senam lantai harus dilakukan secara teratur - 38080865. 1. Secara singkat, cara melakukan teknik bounce pass: Pelaksanaannya hampir sama dengan operan dada. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. · Sangat efektif digunakan untuk mengecoh lawan yang menghadang.